저의 경험으로 보면, 상악동 거상술 후에는 붓기와 통증이 일상 속 작은 불편으로 다가옵니다. 이 글은 붓기 기간과 관리 방법을 핵심만 모아 정리한 것으로, 실제 회복 과정에 도움이 되도록 작성했습니다. 개인에 따라 차이가 있으니 반드시 담당 의사와 상의해 주세요. 참고로 아래의 정보는 신뢰할 수 있는 임상 자료를 확인하는 데도 도움이 되며, 자세한 내용은 AAOMS와 NIDCR의 안내를 참고하시길 권합니다. AAOMS NIDCR.
붓기 기간의 일반적 흐름
붓기는 개인 차가 크고, 수술 범위나 난이도에 따라 다르게 나타납니다. 아래의 일반적인 흐름은 참고용으로 보시기 바랍니다.
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수술 직후 ~ 24시간
수술 직후부터 경미한 붓기가 시작되며, 통증과 함께 얼얼한 느낌이 들 수 있습니다.
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24시간 ~ 48시간(1~2일) 후 최고조
붓기가 가장 심해지는 시기입니다. 수술 부위뿐만 아니라 볼이나 눈 주변까지 붓거나 멍이 들 수 있습니다. 통증도 이때 가장 심할 수 있습니다.
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3일 ~ 5일 후 점차 감소
대부분의 붓기는 3일째부터 서서히 가라앉기 시작합니다. 멍이 든 경우 색깔이 변하면서 빠지게 됩니다.
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1~2주 내 완전 소실
눈에 띄는 큰 붓기는 대부분 1~2주 내에 사라지지만, 미세한 붓기나 이물감은 한 달 이상 지속될 수 있습니다.
상악동 거상술 후 붓기 및 통증 관리
수술 후 관리는 회복 속도와 합병증 예방에 매우 중요합니다. 아래 수칙을 차근차근 지켜 주세요.
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냉찜질
방법: 수술 후 24~48시간 동안 수술 부위 뺨 쪽에 얼음팩을 수건으로 감싸 대고 10~20분 찜질 후 10~20분 휴식을 반복합니다. 효과: 혈관 수축으로 붓기와 출혈을 줄이고 통증 완화에 도움이 됩니다. 48시간 이후에는 의사와 상담 후 온찜질로 전환하는 경우도 있습니다.
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처방약 복용
진통제, 소염제, 항생제는 지시에 따라 정해진 시간에 꾸준히 복용해야 합니다. 이는 통증 관리와 감염 예방에 필수적입니다.
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충분한 휴식 및 안정
수술 후 며칠간은 몸에 무리가 가지 않도록 충분히 휴식하고 안정을 취하는 것이 회복에 도움이 됩니다.
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머리 높여 자기
잠을 잘 때는 베개를 2~3개 사용해 머리를 심장보다 높게 유지합니다. 혈액이 머리로 몰리는 것을 줄여 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다.
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부드러운 식사
며칠간은 자극적이지 않은 유동식이나 부드러운 음식을 섭취하고, 뜨겁거나 매운 음식, 짠 음식은 피합니다. 수술 부위를 직접 씹지 않도록 주의합니다.
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구강 위생
수술 부위를 자극하지 않도록 부드럽게 양치하고, 의사에게 처방받은 가글액으로 입안을 깨끗하게 유지합니다. 무리한 양치나 가글은 피합니다.
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수술 부위 자극 피하기
손이나 혀로 수술 부위를 만지거나 건드리지 않도록 주의합니다.
특히 중요한 금기사항 (필수!)
- 코 풀기, 재채기 참기 금지: 코를 세게 풀면 상악동 내부의 압력이 증가해 이식된 뼈가 움직이거나 거상된 막이 손상될 위험이 큽니다. 재채기가 필요하면 입을 크게 벌려 흡입 압력을 줄여야 합니다.
- 빨대 사용 금지: 빨대를 사용하면 입안에 음압이 생겨 수술 부위에 압력이 가해 출혈이 발생할 수 있습니다.
- 흡연 및 음주 금지: 최소 2주 이상 금연·금주를 권합니다. 흡연은 혈관 수축과 면역 저하로 회복을 지연시키고 감염 위험을 높입니다.
- 격렬한 운동 및 사우나 금지: 수술 후 1~2주간 혈압을 높일 수 있는 활동은 피합니다.
주의사항 및 병원 방문 시점
- 정상적인 증상: 며칠간 경미한 출혈(피가 섞인 타액), 멍, 입 벌리기 불편함, 약간의 미열 등은 일반적인 회복 과정의 일부입니다.
- 병원 방문 시점(즉시 연락 필요):
- 처방약 복용에도 통증이 조절되지 않거나 심해질 때
- 붓기가 며칠이 지나도 줄지 않거나 얼굴 전체로 확산될 때
- 고열, 오한 등 전신 증상이 있을 때
- 수술 부위에서 악취가 나거나 농이 나올 때
- 지혈되지 않는 과도한 출혈이 지속될 때
- 코로 이식재가 나오거나 재채기 후 콧물에 피나 이식재가 섞여 나올 때(상악동 천공 의심)
상악동 거상술은 고난도 수술인 만큼 수술 후 관리가 매우 중요합니다. 의료진의 지시를 철저히 따르고, 위 관리 수칙들을 잘 지키는 것이 빠른 회복과 합병증 예방에 큰 도움이 됩니다. 궁금하시거나 걱정되는 점이 있다면 담당 치과에 문의해 주세요.